Decluttering: cos’è, come si fa e come applicarlo in casa

Il decluttering, un termine proveniente dall’inglese “clutter” che significa “confusione” o “disordine“, è una pratica che sta guadagnando sempre più popolarità nel mondo moderno. Rappresenta un processo intenzionale di eliminazione degli oggetti superflui e del disordine dalla nostra vita, in particolare nell’ambiente domestico. Questa pratica non solo ci aiuta a liberarci di cose inutili, ma ci permette anche di creare uno spazio più organizzato, tranquillo e piacevole.

Cos’è il Decluttering?

Il decluttering è molto più di una semplice pulizia casalinga o riordino. Si tratta di un cambiamento di mentalità, una scelta consapevole di focalizzarsi sulle cose che davvero contano e di liberarsi di ciò che non serve. Questa filosofia si riflette nella celebre frase della guru dell’organizzazione, Marie Kondo: “Tieni solo ciò che ti fa felice.”

I benefici del decluttering sono molteplici. Liberarsi dall’eccesso di oggetti può ridurre lo stress, aumentare la produttività, migliorare la concentrazione e promuovere una migliore qualità del sonno. Inoltre, una casa declutterizzata risulta più accogliente e facile da mantenere in ordine.

Come si fa il Decluttering?

Il processo di decluttering può sembrare scoraggiante all’inizio, ma una volta capito il metodo, diventa più semplice e gratificante. Ecco alcuni passaggi chiave per aiutarti a iniziare:

Definisci gli obiettivi: Prima di iniziare, stabilisci gli obiettivi che vuoi raggiungere con il decluttering. Vuoi liberarti di oggetti inutili, organizzare meglio gli spazi, o entrambi?

Prendi decisioni consapevoli: Affronta ogni oggetto e chiediti se ti fa felice o se ha un reale valore pratico. Se la risposta è negativa, considera di donarlo, venderlo o gettarlo.

Inizia gradualmente: Non provare a declutterizzare l’intera casa in un solo giorno. Concentrati su una stanza o su una categoria di oggetti alla volta, come abbigliamento, libri o oggetti da cucina.

Usa la regola dei 4 scatoloni: Prepara quattro scatoloni etichettati come “Tenere”, “Gettare”, “Donare” e “Vendere”. Metti ogni oggetto nel relativo scatolone in base alla tua decisione.

Organizza gli oggetti mantenuti: Dopo aver eliminato ciò che non ti serve, organizza gli oggetti rimasti in modo ordinato. Utilizza contenitori, scatole o scaffali per tenere tutto a posto.

Impedisci il ritorno del disordine: Dopo il decluttering, impegnati a mantenere la tua casa ordinata. Cerca di seguire una politica di “un oggetto entra, un oggetto esce”, così da evitare di accumulare nuovamente oggetti superflui.

Come applicare il Decluttering in casa?

Il decluttering può essere applicato a tutte le stanze della casa. Ecco alcuni suggerimenti specifici per alcune aree comuni:

Camera da letto: Mantieni il tuo spazio per dormire rilassante, eliminando gadget elettronici, pile di vestiti inutilizzati e oggetti non correlati al riposo.

Cucina: Libera i ripiani e gli armadi dalle stoviglie, pentole e utensili che non usi o che sono rotti. Organizza il cibo in scatole o contenitori trasparenti.

Soggiorno: Riduci gli oggetti decorativi in eccesso e assicurati che ogni oggetto abbia uno scopo funzionale o emotivo.

Bagno: Elimina i prodotti di bellezza scaduti o inutilizzati e tieni solo quelli essenziali.

Studio: Ordina i documenti e getta quelli non più necessari. Organizza i materiali di lavoro in modo da avere un ambiente di studio efficiente.

Conclusione

Il decluttering è un potente strumento per creare ordine e armonia nelle nostre case e nelle nostre vite. Liberarsi degli oggetti inutili ci permette di concentrarci sulle cose importanti, ridurre lo stress e migliorare il benessere generale. Inizia gradualmente e sperimenta la gioia di vivere in uno spazio pulito, organizzato e ispirante.